Level 3 SUP Seminar *Yoga + Fitness* Berlin
Voraussetzungen:
- Abgeschlossener VDWS SUP Level 2 Instructor
- Grundkenntnisse im Yoga werden vorausgesetzt, sichere Handhabung von Sonnengruß A und B
- Kontakt zu Fitness mit eigenem Körpergewicht
Ziel:
Bei Bestehen der Prüfung erhält der Teilnehmer das Level 3 der VDWS-Instructor-Ausbildung.
Die Teilnahme am Seminar wird vom VDWS als Fortbildung zur Lizenzverlängerung anerkannt.
Lehrgangsinhalte:
Erleben von SUP Yoga Einheiten / Erleben von SUP FItness Einheiten / Exemplarischer Aufbau von Stunden / Unterrichtsplanung / Organisationsformen / Atmung / Lehrerverhalten / Varianten / Sicherheit / Aktuelles aus dem Verband
Prüfung
Die Prüfung besteht aus einer Demonstration an Land sowie einer Anleitung einer kurzen SUP Yoga oder Fitnesseinheit auf dem Wasser.
Demonstration: An Land werden der Sonnengruß A sowie Sonnengruß B mit dem passenden Atemrhythmus angeleitet. Dabei wird die Atmung mit den Bewegungshaltungen verbunden. Es gibt maximal zwei Versuche.
SUP Yoga/Fitness unterrichten: Die Lehrgangsgruppe wird wahlweise in SUP Yoga oder SUP Fitness für 10-15min., in beliebiger Organisationsform, unterrichtet. Bewertet werden die Organisationsform und Sicherheit, der inhaltliche Aufbau, die methodische Vorgehensweise sowie die Lehrkompetenz.
Lehrgangsort:
Wassersportzentrum der HU Berlin
Alt-Schmöckwitz 8
12527 Berlin
Termin:
Freitag, 22.07.2022 (10:00 Uhr) bis Sonntag, 24.07.2022 (ca. 18:00 Uhr)
Gebühr:
EUR 320,00
Anmeldeschluss:
04.07.2022
Ist die maximale Teilnehmerzahl erreicht, besteht kein Anspruch auf Teilnahme.
Teilnehmer:
Mind. 6 Personen
Unterkunft:
Wassersportzentrum HU Berlin
€ 10,00 / Nacht / Unterkunft im Mehrbettzimmer, einfache Ausstattung, Selbstverpflegung (Bettwäsche einmalig € 2,50)
In der Nähe der Wassersportstation gibt es auch einen Campingplatz
(www.campingplatz-berlin.de). Für Preise und Reservierungen wendet Euch bitte direkt an den Anbieter.
Material:
€ 25,00 für die gesamte Lehrgangszeit
Buchungen Material & Unterkunft über: HU Berlin, Jens Tiedjen
Email: jens.tiedjen@hu-berlin.de
Allgemeine Hinweise:
Der VDWS behält sich vor, die Veranstaltung aus organisatorischen Gründen zu stornieren. Wichtig: Alle Teilnehmer müssen vor Lehrgangsbeginn den VDWS-Safety-Tool oder eine entsprechende Haftpflichtversicherung nachweisen.
